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Cada uno de nosotros tiene una pequeña voz en nuestra cabeza. Es la voz de nuestro subconsciente, a juzgar por sí mismo. Sobre una base diaria, nos involucramos en uno mismo-hablan, se comentan en cada situación nos encontramos. Se discuten los acontecimientos y planes en nuestras mentes. Nuestro comentario es a la vez positivos y negativos. Los pensamientos positivos y la planificación de apoyar el logro de nuestros objetivos. Los pensamientos negativos y comentarios socavar nuestra autoestima y confianza en sí mismo, y un impacto negativo en nuestra capacidad de lograr nuestros objetivos.
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Barbara Gibson |